علاج آلام الأذن بعد السباحة

يجب علاج آلام الأذن بعد السباحة حيث تتعرض الأذن لخطر الإصابة بقدوم الصيف ، وممارسة الرياضات المائية كالسباحة والغوص، الأطفال معرضون بشكل خاص لمثل هذه الإصابات ، لكن البالغين أيضًا ليسوا في مأمن منها.

اقراء عن: أفضل قطرة أذن

احتباس الماء في الأذن

عادةً ما يعاني بعض الأشخاص من وجود الماء في الأذن نتيجة السباحة أو الاستحمام ، ولكن معظمه يجف تلقائيًا وبشكل طبيعي ، ولكن إذا لم يجف هذا الماء ، فقد يصاب الشخص بالتهاب في الأذن.

عند احتباس الماء في الأذن دون أن يجف ، يشعر الشخص بالدغدغة فيها ، وهذا الشعور يصل إلى الفك أو الحلق أيضًا.

 مما يتسبب في تطور مشاكل السمع ، وهنا يصبح من الضروري لهذا الشخص تجنب إدخال أي مادة أو أشياء في الأذن.

سنتعرف الآن على أهم الطرق التي تساعد في علاج آلام الأذن .

علاج آلام الأذن بعد السباحة

هناك العديد من الطرق المستخدمة للمساعدة في علاج آلام الأذن بعد السباحة والتعافي منها ، ومن أبرز هذه الطرق ما يلي:

• شد شحمة الأذن أو هزها مع إمالة الرأس لأسفل باتجاه كتف واحد ، أو هز الرأس من جانب إلى آخر.
• ممارسة بعض الضغط على الأذن بإمالة الرأس إلى أحد الجانبين ثم الضغط على الأذن عدة مرات لسحب الماء الموجود بها.
• استلق على الجانب الذي يوجد فيه احتباس الماء.
• حاول استخدام مجفف الشعر لتجفيف الماء العالق في الأذن مع مراعاة ترك مسافة مناسبة بين المجفف والأذن ووضعه في أدنى درجة حرارة.
• استخدام قطرات للأذن فهي تساعد على التخفيف من آلام الأذن بعد السباحة لأنها تساعد على خروج الماء المحبوس بالأذن .

منع احتباس الماء في الأذن

هناك العديد من الطرق الوقائية المستخدمة لمنع احتباس الماء في الأذن عند السباحة، ومن أهمها ما يلي:

• استخدم سدادات الأذن أثناء السباحة أو الاستحمام.
• جفف الأذنين جيدًا بعد الخروج من الماء باستخدام منشفة جافة تمامًا.
• حرك الرأس من جانب إلى آخر بمجرد خروجك من الماء.

هل احتباس الماء في الأذن يسبب أي خطر؟

إذا كان الفرد غير قادر على التخلص من الماء المحاصر داخل الأذن وظل هناك لفترة طويلة من الزمن ، فقد يصاب الشخص بعدوى.

عادة نتيجة وجود بكتيريا معينة في هذا الماء ، و يتضاعف الخطر إذا كان الماء المحبوس داخل الأذن ملوثًا في الأصل.

في حالة إصابة الفرد بعدوى بسبب احتباس الماء في الأذن ، كما ذكرنا ، تظهر أعراض مختلفة ، مثل: حكة شديدة في الأذن ، وزيادة الألم ، وقد يصبح لمس الأذن مهمة صعبة ومؤلمة للغاية ، وأحيانًا قد يلاحظ المريض إفراز صديد في الأذن.

عندما تتطور العدوى ولا يتم علاج آلام الأذن بعد السباحة في الوقت المناسب ، تتطور الأعراض لتشمل:

• درجة حرارة عالية
• تورم الغدد الليمفاوية في الرقبة.
• ألم في الوجه أو الرقبة أو جانب واحد من الوجه.
• صعوبة مؤقتة في السمع.
• ألم شديد في الأذن